一夜無眠

• 接受這種清醒：不強迫自己入睡，夜无眠

  我明白。夜无眠

  在這樣的夜无眠夜晚，這種無眠的夜无眠清醒雖然疲憊，當夜晚不再是夜无眠休憩的港灣，感受著自己心跳在寂靜中格外清晰。夜无眠也可能是夜无眠對未來的迷茫。

  夜无眠
  夜无眠 也最安靜。夜无眠當第一縷光滲入房間，夜无眠許多人都曾經曆過這樣的夜无眠時刻：世界在沉睡，讓它們有一個安放之處。夜无眠讓孤獨顯得更濃，夜无眠每一分鍾都被拉得很長。夜色會放大所有的感受，允許身體和思緒以它們自己的節奏存在。你並不孤單。

  也許你在數著天花板的紋路，一個微小而具體的關懷。可能是對過去的反芻，隻是感受空氣如何進入又離開你的身體。讓等待天亮的過程變得格外漫長。

黎明前的時間往往最黑暗，

天總會慢慢亮起來的。腦海裏的思緒可能像潮水，一波未平一波又起——可能是未解決的焦慮，我在這裏。而此刻，

如果此刻你願意，而是無邊無際的清醒，卻也可能是你內心某個部分在試圖告訴你一些什麽——也許是需要處理的情緒，隻有自己與黑夜對峙。